Sessões personalizadas para quem quer pensar diferente, encontrar novas soluções e viver com mais propósito — seja numa conversa individual, num encontro criativo ou num workshop em grupo.
Para quem está:
A sentir-se preso(a) numa rotina que já não inspira.
A viver uma transição (carreira, vida pessoal, identidade).
A precisar de olhar para um problema com outros olhos.
A querer criar algo — um projeto, um negócio ou um novo capítulo — mas sem saber por onde começar.
À procura de inovação para o seu projeto social.
O que vais ganhar
Clareza sobre o que realmente importa (e o que podes deixar para trás).
Ferramentas criativas práticas para aplicar no dia a dia.
Um plano que te entusiasma a ponto de te levantar da cadeira.
Uma mentora que não se leva demasiado a sério — mas leva o teu potencial muito a sério.
Como funciona
Sessões individuais online, 100% personalizadas.
Workshops em mini grupo, presenciais ou online.
Exercícios e recursos criados para ti ou para o teu grupo.
Acompanhamento entre sessões para manter o foco e a motivação.
Três formas de fazer acontecer
Sessões Individuais Personalizadas
Um espaço só para ti, para desbloquear ideias, alinhar objetivos e encontrar soluções criativas para os teus desafios. Totalmente adaptado ao teu ritmo e contexto.
Criatividade & Bem-Estar
Sessões leves e expressivas que usam arte, escrita e dinâmicas criativas para reduzir o stress, aumentar a confiança e reconectar-te com o teu lado criativo.o.
Personalizados ao teu grupo de amigos ou equipa de projeto social. Vamos aplicar Design Thinking para resolver desafios reais e criar impacto positivo.
Workshops & Inovação Social
Olá, sou a Mónica
A criatividade foi, desde sempre, o meu lugar seguro. Quando o mundo parecia não ter chão, eu criava um.
Aos 21 anos, já tinha vivido em 4 países e em 12 cidades. A vida obrigava-me a recomeçar vezes sem conta — e o que podia ter sido apenas instabilidade, transformei em imaginação. Inventava histórias, criava jogos, construía mundos futuros e resolvia problemas com as ferramentas que tinha: criatividade, empatia e vontade de fazer diferente.
Na vida adulta, percebi que essa criatividade era também o meu motor. Uma bússola para decidir, e reinventar.
Ao longo dos últimos 25 anos, fundei uma escola de línguas e tradução reconhecida pelo Ministério da Educação e pelo British Council, coordenei pequenas equipas no setor público e privado, co-fundei duas associações sem fins lucrativos ligadas à saúde mental e fundei projetos que unem criatividade, educação e impacto social. Trabalhei junto de alunos universitários, instituições sem fins lucrativos, e empreendedores freelancers, sempre com a mesma intenção: usar a criatividade como ferramenta de transformação.
A Creativology nasceu da fusão entre dois projetos anteriores:
“You Design Think”, onde facilitei workshops de Design Thinking Social com alunos universitários em instituições sem fins lucrativos,
e “Creativ.U”, onde prestei consultoria e mentoria a mulheres empreendedoras e pequenas empresas em fase de reinvenção.
Hoje, a Creativology é um laboratório de criatividade aplicada à vida real — um lugar onde a criatividade e o desenvolvimento humano se encontram. Para quem querpensar diferente, viver com mais propósito, explorar novas possibilidades e transformar ideias em ação.
Acredito que a criatividade é transversal. Não é exclusiva dos artistas, nem apenas uma ferramenta de inovação nos negócios. É uma forma de viver, de resolver problemas, de encontrar sentido, dá-nos liberdade para pensar, sonhar e agir de forma mais humana e consciente. Na Creativology, exploramos esse potencial — em workshops, retiros, jogos, mentorias e conteúdos que tocam tanto o coração quanto a mente.
Tenho um fraquinho por boas conversas, histórias de vida, ideias improváveis e pessoas que acreditam que ainda dá para mudar o mundo, mesmo que seja começando pelo seu.
